shiv
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膝が痛い・・・その２。
2021/1/25
半月ほど前に書きましたが膝の違和感が取れません。大腿四頭筋が足りないから鍛えて、という言葉を信じてやっていますが改善されない。信じて続けるしか無いんですが、今まで酷使したのかなあという疑問も湧いてきま ...
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正常性バイアス・・・。
2021/1/24
この言葉の怖さはいろいろな災害のたびに言われますね。新型コロナウイルスについても、ちょうど1年前は「未知のウイルスが中国で出たらしいけど、まあ大丈夫でしょう」と気楽に考えていました。まあ、少し今までと ...
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さんそほうわど、の話
2021/1/23
最近「新型コロナウイルスに感染したかどうかを知る指標として、体温と酸素飽和度を測ってください」とよく聞くようになりましたね。 酸素飽和度を測る＝パルスオキシメーターを使う 以前、ＥＲ（緊急救命室）とい ...
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長野県民の特性。
2021/1/22
この話は、長野県民あるあるで本当にそうだなあと思います。 長野県民は議論好きで、答えが出ない。いや、出さないのかもしれないですね。ああでもないこうでもない、と言う割には動かないんです。石橋を叩いて壊し ...
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今だけを考えて生きてみる
2021/1/21
自分の場合、気分が滅入ってくるとマイナスなことを考えがちになります。こうなったら嫌だなとか前はこうだったなとか。基本的には前向き思考なんですが、マイナスに引っ張られるとこもあります。そうすると、このマ ...
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自分を信じる力
2021/1/20
ある大先輩から来た話です。その方が退職される日に呼ばれまして、こう言われました。 「５０歳になったら残りの１０年を、３＋３＋３＋１で考えろよ。きっと時間の流れが加速するから、ボーッと仕事しているとあっ ...
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視力と運動の関係、さあどうするか。
2021/1/19
実はこのタイトルは、少し気が重いです。先日、１０年ぶりに眼科へ行きました。なぜかというと「眼鏡が合わなくなったから。」”正しく自分の目を診てもらって処方箋を出してもらい、データに基づいた眼鏡を作りたい ...