shiv

時間の過ぎるのが速いですね。１ヶ月前はまだ梅雨でした。梅雨が明けたら驚くほど暑い日が続いています。そのおかげで、暑熱適応もすすみ、暑くても平気でいられるようになりました。ありがたいことです。 とはいえ ...

天気が良いのにじっとしていられるはずはなく・・・。朝から準備してライド！ それにしても、朝から暑い！いつものループ橋を上れば、あっという間に汗が噴き出してくる。昨日のトレランよりは良いもののそれでも全 ...

長野市のホームページにも載っているトレッキングコースを歩いてみる、走ってみることを始めていますが、今日は松代奇妙山！誘っていただいて（これだけでもありがたい）、早朝から入口へ向かいました。標高は１，１ ...

この３０年だけで見ても世の中は大きく変化していますね。営業の私は、「決めるまで帰ってくるな！」と入社したころはよく言われました。それがまた普通だったんです。そう言われるから一生懸命ない知識の中で考えて ...

朝のランニング、７時の時点で３０℃近くあったと思うのですが昨日までと違い、陽射しが文字通り刺してくる感じでした。暑さが異常でした。長く走るにはあと３０分以上早く、６時くらいには始めないと厳しいですね。 ...

いよいよ日中の気温が３５℃という、ちょっと前までなら信じられない毎日になってきました。暑いですねえ。 この暑さに慣れて行かないとこの先、日中走ったり、ロードバイクで走るということができなくなります。以 ...

これは何にでも言えることですが、まず知ってもらうことが大切ですよね。趣味で自分だけでやっているなら何もしなくていいのですが、例えば大会を運営しようとすればお金がかかりますし、多くの人たちに知ってもらい ...