思えばいつぶりだろうか・・・。
ウェットスーツを着てのスイム。
昨年9月の富士トライアスロンの後に1回は泳いだ記憶があるけれど、もしかするとそれ以来？？？
幸いにも素材が固くなったりはしていなかったので普通に使えました。
その点は良かった。
問題は・・・。
久しぶりなので、疲労するんですよね。
締め付けがきついので、着て水の中に入れば水圧もかかる。
そうなると、ただ泳いでいるだけでも体にはストレスがかかっている。
それを思い出しました。
まあ、今年はどうにも仕方のない年なので、それは目をつむります。
問題は、何分でスイムアップできそうか、ということ。
制限時間は60分ですが、そんなにかけてもいられない。
かといって30分代前半で行けるかというと自信がない。
ということで35分を狙っていこうと思います💦
スイムの速い人は本当にうらやましいです。
20分台で泳ぐ人とはそれだけで10分とか差がついてしまいますからね。
まあでも10分ならバイクで巻き返せるかなあ・・・。
などと、勝手な戦略を立てています。
自分の場合はランで全部ひっくり返ってしまうんですけどね(笑)
それでも、今年の大会は本当に完走できればいいと思っています。
フィニッシャータオルが欲しくて行く、みたいな。
例年は、”昨年の自分越え”を目指していたんですが。
今年は”めざせ完走”です。
そんなんじゃダメだろ、と叱られそうですが、スタートラインにつくと自然にアドレナリンが出るので思ってもみない力が出るんです。
自分の場合は、アドレナリン「ドバドバ」タイムがバイクの時です。
スイムは、テーマが泳げたいやきくんで、これを歌いながら泳いでいます。
そろそろ飽きたなあと思ったらTUBEのシーズン・イン・ザ・サンとか10年先のラブストーリーとかいろいろな懐かしい歌を歌いながら気を紛らわせています。
そうしないと、頭を叩かれたり、横から頭突きされたり、足をつかまれたりするので神経質になったりします。
想定内なので、歌でも歌いながらいなしているうちにスイムアップします。
おもしろいですよね。
水の中にいる時間はそういうわけで40分以内なんです。
その中でいろんなことが起きていますからね。
ウェットスーツを着ているので、海の時ほどではないですが浮きます。
心臓が動いてくれれば必ずスイムは終えられるはず。
やはりこのタイミングで行ってよかったです。
あと1回ウェットスーツを着て本番に臨みたいと思います。
その前にスイムは2回くらい行きたいなあ。
陸とは呼吸が違うし、圧もかかりますからね。
さあ、今日もいい１日にしよう！