今日も絶好調!

あるがままに生きる

連休最終日6日はバイクライドで締め。
残念ながら曇っていて、一番きれいな山の姿は観ることができませんでした。

それでも、この雄大さに触れることはできました。
きれいすぎるんですが、それだけでなく毎回この景色に触れると”学べる”気がするんです。

大好きな五竜岳は山頂まで観ることができました。
武田菱がクッキリ出ています。

山は、いつも凛としてそこにある。
この姿から学ぶことが多いんです。

日々生きているといろいろなコトが起きます。
自分で改善、解決できることもあれば、どうにもならないことが起きてしまうこともあります。
では、このことが起きることを予期できたか。
おそらく予期できていないはずです。

起きたことに対処する。
それでいいと思うんです。

起きるかわからないことを心配することは無意味、というと強すぎると思いますが、でもそれくらいのことだと思います。

「心配だ、こんなことが起きたらどうしよう・・・」

漠然とした不安なことは9割起きないといわれています。
いつも山も見ていると、そのことを教えてもらった頃のことを思い出します。
考えすぎの愚かさはこの景色が教えてくれるんです。

「あるがままでいい」

”あるがまま”

いろいろ考えるくらいなら、まず動く。
どうにもならないことなら、考えない。
人のことが気になるなら、直接連絡する。
※ただし、人については執着しないことで新しいつながりができます。
 ステージが上がるときは周りの人が変わります。

自分はこのことを強く意識するようにしています。
考えすぎたら必ずマイナスなことを脳は考え始める。
シャットアウトする形で自分に関心がないことには、感情を動かさないんです。

この思考を持って7日スタートです。
さあ、今日もいい1日にしよう!

-今日も絶好調!