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今日という1日を無駄にしないために。

2024/10/6  

「明日、何しようかなあ」 仕事をしている日々は、明日の予定どころか1ヶ月以上先まで予定を入れていますよね。忘れないために書き込んでいる予定まで入れれば相当な量です。では、休日はどうでしょうか。今週末は ...

能登島に思う・・・

2024/10/5  

2022年に能登のトライアスロンに行っていました。ここには、イルカが湾内に住んでいて、目の前で泳いでいるのを観ることができました。大会は能登島で行なわれたので、今年の元旦に起きた地震後の映像を見たとき ...

人の上に人をつくらず・・・

2024/10/4  

キンモクセイのにおいが3日前からするようになってきました。このにおいを感じる季節、10月だなあと思います。ついこの間まで朝から暑かったのはウソのように、朝夕はだいぶ涼しく、時には寒いですね。日中の暑さ ...

村上の記憶

2024/10/3  

先日のトライアスロンで行った村上市。ここは城があり、お殿様がいた地だそうです。それがゆえに、いろいろな歴史が残っています。町の中には昔の屏風や調度品などがきちんと保管してあります。そういう品物は普段見 ...

自分の限界をどこに置くか

2024/10/2  

こんなこと聞いたことありませんか? 自分の限界は、自分がダメだと思ったその先にある、と。 このことってどう思いますか?自分はその通りだと思います。何においても、です。例えば、運動だったら、追い込み練を ...

大会後記 ~後編~

2024/10/1  

一昨日の村上・笹川流れ国際トライアスロン大会後記の続きです。 トライアスロンバイクでいざ乗り出せば、アドレナリンが出ていることがわかりました。最初の20mほどを一気に上れば、そこから加速して巡行モード ...

大会後記 ~前編~

2024/9/30  

昨日の村上・笹川流れ国際トライアスロン大会。好天に恵まれて、絶好のトライアスロン日和になりました。今回はリレー参加だったので、気が楽だったのとめいっぱい走ったらどれくらいで帰ってこれるのか試してみたい ...

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毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。 そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

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常に前向きにいるための方法。

ストレスフルな社会でどうすれば前向きに進んでいけるでしょうか?自分のルーティーンとか気持ちの持って生き方とか持ってますか? いろんなやり方があるんですよね。少し調べたら科学的にもいい方法みたいなのも見 ...

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