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自分のことを俯瞰してみる習慣を。

2024/12/30  

今年を振り返る時、自分が誰かに言ったことやしたこと、思ったことを思い出してみます。いろんなことがありましたよね。その時々に言ったことが相手にとってどのように受け止められたのか。若い頃なら先輩から指導を ...

年末の過ごし方として・・・

2024/12/29  

この1年、どんな年でしたか?自分はいろんなことがありました。良いことも嫌なことも。悪いことは起きていないので◎です。昨年全部置いてきましたからね。イヤなことというのはおそらく一生ついて回るのでしょう。 ...

年末年始休暇のスタートです

2024/12/28  

さあ9連休の方が一番多くて、しっかり休める暦の皆さん。1年間、おつかれさまでした。ただ年末年始、今年の暦はあまり良くないようです。休みを長く取れるのはいいんですが、皆一斉に休んで一斉に仕事始めとなると ...

御用納めです。

2024/12/27  

今月は始まったと思ったら、あっという間にクリスマスになり、気づけばあと4日で今年も終わり。年が明けると、 一月往ぬる二月逃げる三月去る と言われるほど、あっという間に過ぎていきます。気付けば2月になり ...

いましか見ることができない景色シリーズ

2024/12/26  

毎日寒いですねえ。朝はいよいよ-4~5℃くらいまで下がるようになりました。夜も寒い・・・。でも、思うんです。何度も書いていますが、50年前はもっと寒かったです。長野でも-10℃は何度もあった。息をする ...

クリスマスといえば。

2024/12/25  

思えば、子どもへのプレゼントは一大イベントだったですね。今は、自分へのごほうびですが。クリスマスにサンタクロースがどこにいるかわかるサイトがあってそれをずっと見てました。今年見てみたら、サンタクロース ...

喜ぶ顔を見たいとき

2024/12/24  

日曜日の全国高校駅伝大会。やってくれました、佐久長聖高校、長野東高校、の2校がてっぺんを取ってくれました。もううれしくて仕方ありません。いいプレゼントをもらいました。 プレゼントといえば、何かをもらう ...

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毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。 そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

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ストレスフルな社会でどうすれば前向きに進んでいけるでしょうか?自分のルーティーンとか気持ちの持って生き方とか持ってますか? いろんなやり方があるんですよね。少し調べたら科学的にもいい方法みたいなのも見 ...

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