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50代トライアスリートの自転車人生旅Blog

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2025/1/13

一昨日は９時からのバイクライド。実際には９時半からでした。日陰は寒かったものの、少しずつ体は暖まり風を切って走ることに問題はありませんでした。ところがです。昨日はスタートが９時すぎ。ですが、前日よりも ...

: ３連休の初日は”いつものライド”

2025/1/12

冷えましたよ～。連休初日は予報の通り、寒かった！あさ９時でも、－２℃。プラスにならない・・・。それでも太陽が出ていればその恩恵は大きいんです。それがわかるのは日陰に入った時。さみ～！！！日が出て ...

: 学校が始まってます

2025/1/11

昨日の朝も冷えましたねえ。道は真っ白でツルツルと滑り、さすがに今日は早く出社しないとまずそうだと思い１時間近く出かけました。さて、子供たちはいよいよ学校が始まり、朝散歩していると大勢とすれ違うように ...

: ワークライフバランス。

2025/1/10

年が明けてはや１０日。通常の仕事モードになり、今年も何やら波乱がありそうです。それも含めていろいろな変化を楽しまなければもったいないですね。さて、”楽しむ”といえば自分のカラダの変化もあります。「 ...

: 額にしわを寄せない生き方をしよう

2025/1/9

朝の景色です。ちらちらと雪が降っていました。この時期のモノトーンの景色は音を吸収して、周りがとても静かです。さて、今朝見ていたテレビでこんなことを言っている方がいました。「額にしわを寄せない生き方 ...

: 地球は丸いから・・・

2025/1/8

このところ長野市内は雪も降らず、過ごしやすい１月です。やはり年々雪が降らなくなって、平均気温も上がっていることを肌で感じます。月曜の夜は気持ち悪いほど暖かかったです。ただ、今年の雪がいいところは、山に ...

: 変わっていく幸せのカタチ

2025/1/7

お正月の特別番組で世界のしあわせの形が変化してきているという内容のものをやっていました。「世界のリーダーは宇宙で国際会議をすればいいのに。いかに地球がちっぽけな星なのかがわかって、戦争なんてするべき ...

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毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

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今日見ていたテレビで「本当につらい痛みや気持ちのことを全然覚えていないんです。」　　「それ覚えていたら、人は生きていられないですよ。」というやり取りをされていました。このことは本当にそうだと思い ...

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ストレスフルな社会でどうすれば前向きに進んでいけるでしょうか？自分のルーティーンとか気持ちの持って生き方とか持ってますか？いろんなやり方があるんですよね。少し調べたら科学的にもいい方法みたいなのも見 ...