毎日起きるすべての出来事に感謝！

50代トライアスリートの自転車人生旅Blog

新着記事

: 苦手なランを克服したい。

2021/6/14

走り方ひとつでこんなに変わるものだろうか。土曜日の夜、ミニ講習会をしてもらいました。 ”ナンバ走り”https://www.youtube.com/watch?v=G29X8CBlzBs 昔の人たちは ...

: さあ、いくぞ！あ、雨だ・・・。

2021/6/13

今朝は5時前に起きて、朝練ルートで9時前には帰ってこようとして準備。ただ、どうにも空が怪しい。雨雲レーダーは9時に降ると言っている。ルート変えるか・・・。近場の山頂ゴールルートに変更してスタート・ ...

: 天気がいよいよ怪しくなりましたね。

2021/6/12

今朝は天気予報を見ながら動けないまま、ただいま９：４６。夜ランの練習会があるから、今は走りたくない。当初はバイクの日だったけど、どうしようかなあ、と思案中。やりたいことがありすぎてフリーズ中です。当 ...

: そんな日もある、とは考えない。

2021/6/11

昨日の話の続きみたいな感じですね。自分は運が悪いと思ったり、ツイてないなあと思ったり、こんな日もあるなあ、と思い何か勝手にそういうサイクルなんだとか言っていたころがあります。そのころは、占いを見ては一 ...

: 自分の価値を下げてはいけない

2021/6/10

これは以前にも同じようなことを思い、書いた気がしますがまた同様のことがあったのでどうしても書きたくなりました。「自分を卑下したり、謙遜しすぎると絶対に自分を下げてしまう。」自分は馬鹿だから覚えられ ...

: シゴトの進化が速い！

2021/6/9

これは、世の中を見ていて感じることです。今はスマホがあたりまえになり、どこにいても最新の情報を得られますね。さらに、そのスマホをタイムカードのように「出勤！」と押せば、勤務開始になったり、印刷ボタンを ...

: 足・腰は大切。

2021/6/8

最近調子がいまひとつの「足・腰」。正確にはひざですが、接骨院で教えてもらった運動をあれこれとやっているけど、地道すぎる鍛錬なためすぐに効果は出てこない。地味ですもんねえ。それでも効果を信じて筋肉を動 ...

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毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

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1: あたりまえほど、ありがたい。人生は一度きりです。

「いま、悩みはありますか？」※宗教の勧誘ではありません(笑) 今朝ラジオを聴いていたら、「離婚も再婚も経験して、仕事でも転職を何度かして、波乱万丈の人生なんです」という方がいました。人生はいろいろなこ ...

2: ラッキーかアンラッキーかを決めるのは自分次第ですよね。

「よっしゃー！ラッキー！！」というメンバーがいました。この彼は、割と何においても前向きにとらえてニコニコしています。あまり深刻にとらえない、言葉を選ばずに言えば「能天気」スタイル。もう一人、気にな ...

3: 自分の得意なことほど、自分には見えない。

こんな経験ありませんか？自分はそのことに直面するととても憂鬱な気分になって、やりたくないと直感する。でもやってみると形になり、商売につながると感じる。でも、得意だと感じないし、気分はすっきりしない。 ...

4: 今を生きる、って意識してますか？

今日見ていたテレビで「本当につらい痛みや気持ちのことを全然覚えていないんです。」　　「それ覚えていたら、人は生きていられないですよ。」というやり取りをされていました。このことは本当にそうだと思い ...

5: 常に前向きにいるための方法。

ストレスフルな社会でどうすれば前向きに進んでいけるでしょうか？自分のルーティーンとか気持ちの持って生き方とか持ってますか？いろんなやり方があるんですよね。少し調べたら科学的にもいい方法みたいなのも見 ...