毎日起きるすべての出来事に感謝！

50代トライアスリートの自転車人生旅Blog

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2021/8/22

朝は雨が本降りでした。音を立てて降ってましたね。雨雲レーダーではすぐに止みそうで、動き出さないと損をしてしまいそうな予報。決していい予報ではなかったんですが、いざバイクとウェットスーツを積んで出発！ ...

: 夏が帰ってきましたか？長野は涼しいです。

2021/8/21

週末になると天気予報は、朝に昼に晩に確認してしまいますが、今週の予報はサイトによって降ると言ったり降らない、曇りだと言ったりいろいろでした。そして今朝、どうも午前中はもつらしい。となれば、そわそわと ...

: 毎日忙しくないですか？

2021/8/20

ここしばらく売り上げが前代未聞の低空飛行中。でも、忙しい・・・。そんなはずはないんです。売り上げがないんですから。無駄なことをやめて、今集中しなくてはならないことだけ徹底してやる。そういう割り切りが ...

: 自分の体験に投資する

2021/8/19

夏休みは終わりましたが、日常の中でいろいろな場面で選択することがあります。それは、やるかやらないか。自分は今トライアスロンを趣味にしていますが、もちろんきっかけがあります。一番最初はロードバイクのみ ...

: 人の気持ちを考える、の前にするべきこと。

2021/8/18

よく”人の気持ちになれ”とか”相手のことを考えてものを言え”、とか言いますよね。最近こんなことがありました。ある日の夕方、メンバーのところへにこにこしながら行っていろいろ話を聞きました。説教ではなく ...

: 気分が乗らないときに最大限のパフォーマンスを出す！

2021/8/17

気分が乗らないときってありますよね。そんな時は、”こんな気分でもできることはなんだろう。自分にできることを小さなことでもいいからやってみる”と言い聞かせて何かに取り組んでみます。そしてもうひとつ。自 ...

: 自分の価値は、自分がよく知っている。

2021/8/16

随分立派なことを書きました。実際には一番わからないのが自分のことです。んっ？これ自分だけですかねえ。自分の価値は、誰よりも自分が知っている・・・はずですが、どうして「どうせ自分なんて」と思ってしまう ...

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毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

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「いま、悩みはありますか？」※宗教の勧誘ではありません(笑) 今朝ラジオを聴いていたら、「離婚も再婚も経験して、仕事でも転職を何度かして、波乱万丈の人生なんです」という方がいました。人生はいろいろなこ ...

2: ラッキーかアンラッキーかを決めるのは自分次第ですよね。

「よっしゃー！ラッキー！！」というメンバーがいました。この彼は、割と何においても前向きにとらえてニコニコしています。あまり深刻にとらえない、言葉を選ばずに言えば「能天気」スタイル。もう一人、気にな ...

3: 自分の得意なことほど、自分には見えない。

こんな経験ありませんか？自分はそのことに直面するととても憂鬱な気分になって、やりたくないと直感する。でもやってみると形になり、商売につながると感じる。でも、得意だと感じないし、気分はすっきりしない。 ...

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今日見ていたテレビで「本当につらい痛みや気持ちのことを全然覚えていないんです。」　　「それ覚えていたら、人は生きていられないですよ。」というやり取りをされていました。このことは本当にそうだと思い ...

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ストレスフルな社会でどうすれば前向きに進んでいけるでしょうか？自分のルーティーンとか気持ちの持って生き方とか持ってますか？いろんなやり方があるんですよね。少し調べたら科学的にもいい方法みたいなのも見 ...