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50代トライアスリートの自転車人生旅Blog

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: 今日と明日は天気が悪い見込み・・・。

2022/2/5

今朝は、雪からのスタートでした。それほど多くはないので、雪かきするまでもないと思いましたが近所では雪かきの音がする。案の定、昼頃には解けてなくなりました。気温が高いわけではないのですが、雪の解けるスピ ...

: いい結果にしたかったら、いい原因をつくらないとダメ、ですよね。

2022/2/4

「ああ、うまく行かないなあ・・・。」ということありますか？それ”結果”のことだけ見てませんか？「因果関係」というように”結果”には”原因”がありますよね。必ず結果には原因があります。よい結果を導く ...

: 常に前向きにいるための方法。

2022/2/3

ストレスフルな社会でどうすれば前向きに進んでいけるでしょうか？自分のルーティーンとか気持ちの持って生き方とか持ってますか？いろんなやり方があるんですよね。少し調べたら科学的にもいい方法みたいなのも見 ...

: 「感覚の違い」を感じたことありますか？

2022/2/2

今日は「感覚の違い」についてですが、その中でも人と同じものを切ることへの抵抗感についてです。ロードバイクに乗る時、いわゆるピタピタのジャージで走るんですが、なぜそうするかというとダブついているとスピー ...

: 新しいことにチャレンジするには？やる気と勢いとあとひとつ。

2022/2/1

今年は寅年。猛虎がごとく、やる気はみなぎっていますか？ものごとを始めるとき、三日坊主で終わりがちとか少し続いたんだけど・・・という声が聞かれます。かくいう自分も続かないことが結構ありました。では反対 ...

: 一期一会の意味をかみしめる！

2022/1/31

この言葉は、「茶道由来で一生のうちこの機会は今この時しかない、今この瞬間は一生に一度しかないという意味」ですね。このことについては、いろんな思いがあるのではないでしょうか。自分もいろいろありました。出 ...

: 脳に栄養を！ストレスを吐き出す日曜日。

2022/1/30

この季節は週末に雪が降るとストレスの捨て場を失って、翌週はもんもんとしてしまいます。今日はどうだったか・・・というと、いつも通り寒い朝。気温はマイナス３℃でした。先週はマイナス８℃の日がありましたから ...

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毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

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1: あたりまえほど、ありがたい。人生は一度きりです。

「いま、悩みはありますか？」※宗教の勧誘ではありません(笑) 今朝ラジオを聴いていたら、「離婚も再婚も経験して、仕事でも転職を何度かして、波乱万丈の人生なんです」という方がいました。人生はいろいろなこ ...

2: ラッキーかアンラッキーかを決めるのは自分次第ですよね。

「よっしゃー！ラッキー！！」というメンバーがいました。この彼は、割と何においても前向きにとらえてニコニコしています。あまり深刻にとらえない、言葉を選ばずに言えば「能天気」スタイル。もう一人、気にな ...

3: 自分の得意なことほど、自分には見えない。

こんな経験ありませんか？自分はそのことに直面するととても憂鬱な気分になって、やりたくないと直感する。でもやってみると形になり、商売につながると感じる。でも、得意だと感じないし、気分はすっきりしない。 ...

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今日見ていたテレビで「本当につらい痛みや気持ちのことを全然覚えていないんです。」　　「それ覚えていたら、人は生きていられないですよ。」というやり取りをされていました。このことは本当にそうだと思い ...

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