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【信州発】50代トライアスリートの自転車人生旅

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2026/7/1

早いですねえ。「寒い」と思っていた季節から半袖短パンでいられるようになって1ヶ月と少し。7月がいよいよ始まります。 5年ほど前、7月1日から暑くなり、ここから３ヶ月間暑い夏になりました。いきなり35℃ ...

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2026/6/30

50を過ぎると体が動きにくくなる。60を過ぎると回復が遅くなる70を過ぎると足腰が弱くなるこんな話を先輩から聞きました。たしかに60近くになって脚が上がらないことに気づきました。もうひとつ。神経伝達 ...

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2026/6/29

日曜の朝のことです。うちからは少し離れた山に近いところを走っていました。あ、この日はランニング。すると、パトカーとすれ違ったんです。車の通りは多くない通りですが、それでも車が来るとイヤなところ。パトカ ...

: 台風2連発…なんて聞いたことがない

2026/6/28

今週末は台風が南の海上を通り過ぎていきました。それも2つ。今までこんな接近して同じようなルートを通る台風は聞いたことがありません。それも予報では温帯低気圧になると予報では言っていました。幸いにも上陸し ...

: 最近の気象や地震のこと

2026/6/27

信濃毎日新聞社が50年前と今を統計データをもとにして比較したものがまとめて載っていました。以前も書きましたが、50年前の冬は通学するときにダイヤモンドダストがみえました。鼻で呼吸をすると鼻の中がパリパ ...

: 人生100年時代！だから今が大切

2026/6/26

先日、かれこれ20年ほど前に支社長だった方が来訪。何でも8月で65歳の卒業になるのであいさつ回りをしている、と。社内では全国的にも有名な方でしたが（いろんな意味で）、そうかもう20年前なんだ、という驚 ...

: 最新の技術に触れる

2026/6/25

ここは富士山のふもとにひろがる緑の平原。ときおり聞こえてくる「ドドーン」「パパパパッ、パパッパッパッパッ」何の音か聞いたら、ここは自衛隊の富士演習場で毎日のように訓練をしているのだそう」けっこうな量を ...

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毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

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「いま、悩みはありますか？」※宗教の勧誘ではありません(笑) 今朝ラジオを聴いていたら、「離婚も再婚も経験して、仕事でも転職を何度かして、波乱万丈の人生なんです」という方がいました。人生はいろいろなこ ...

2: ラッキーかアンラッキーかを決めるのは自分次第ですよね。

「よっしゃー！ラッキー！！」というメンバーがいました。この彼は、割と何においても前向きにとらえてニコニコしています。あまり深刻にとらえない、言葉を選ばずに言えば「能天気」スタイル。もう一人、気にな ...

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こんな経験ありませんか？自分はそのことに直面するととても憂鬱な気分になって、やりたくないと直感する。でもやってみると形になり、商売につながると感じる。でも、得意だと感じないし、気分はすっきりしない。 ...

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今日見ていたテレビで「本当につらい痛みや気持ちのことを全然覚えていないんです。」　　「それ覚えていたら、人は生きていられないですよ。」というやり取りをされていました。このことは本当にそうだと思い ...

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ストレスフルな社会でどうすれば前向きに進んでいけるでしょうか？自分のルーティーンとか気持ちの持って生き方とか持ってますか？いろんなやり方があるんですよね。少し調べたら科学的にもいい方法みたいなのも見 ...