毎日起きるすべての出来事に感謝！

50代トライアスリートの自転車人生旅Blog

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2023/1/25

先日、ラジオでとてもいいなと感じたことを話していました。※対話形式、あまり好きではないですがしばらくお付き合いください。Ａ：朝起きたら、まず何をしますか？Ｂ：スマホを見ますよ。Ａ：スマホで何を見ま ...

: 何ごとも”積み重ね”ですねえ。

2023/1/24

浅間山です。※きれいだったので載せました積み重ねというといろんなことをイメージしますよね。「毎日コツコツと・・・」こんな言葉をいろんな場面で、小さいころから言われてきましたよね(笑)今日は、勉強 ...

: イヤなことから学びたい。

2023/1/23

世の中イヤなことや腹立たしいことは毎日のようにありますし、自分にとって気に入らないことも起きますね。ところで、「・・・それって何でしょう？」そんなことを考えてみました。※いやあ、毎日本当に頭の中を ...

: あと何年動けるのか・・・。

2023/1/22

「あと何年バイクに乗れるだろう・・・。」「どれくらいの期間、走れるだろう・・・。」そんなことを時々考えます。※今日の話はマイナスな話ではありません。積極的に加齢に立ち向かっていく話です(笑) ある ...

: 大寒が過ぎて、いよいよ冷え込んできます🥶

2023/1/21

昨日は大寒でした。そうです、１年で一番寒い季節の到来ですね。そんな昨日、会社の同僚と朝話していたら「以前は朝６時に起きて散歩していたんだけど、今はおっくうなんでやめちゃったんだよね。そうしたら、う ...

: 夜ラン、苦しかったです・・・。

2023/1/20

１年かけて走れるようになると決めてもうすぐ１年になります。速く走れるような練習をしなければ速くはならないんですよね。自分の場合は、走るための筋力が不足していると思っていましたが、それよりも呼吸が苦しく ...

: １日が長くなっていますね。

2023/1/19

正確に言うと、日中の明るい時間が長くなっています。ついこの間まではあさ７時でも暗かったのですが、今は３分くらい夜明けが早くなりました。たった３分ですが、「なんか夜明けが早くなったなあ」と感じます。 ...

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毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

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「いま、悩みはありますか？」※宗教の勧誘ではありません(笑) 今朝ラジオを聴いていたら、「離婚も再婚も経験して、仕事でも転職を何度かして、波乱万丈の人生なんです」という方がいました。人生はいろいろなこ ...

2: ラッキーかアンラッキーかを決めるのは自分次第ですよね。

「よっしゃー！ラッキー！！」というメンバーがいました。この彼は、割と何においても前向きにとらえてニコニコしています。あまり深刻にとらえない、言葉を選ばずに言えば「能天気」スタイル。もう一人、気にな ...

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こんな経験ありませんか？自分はそのことに直面するととても憂鬱な気分になって、やりたくないと直感する。でもやってみると形になり、商売につながると感じる。でも、得意だと感じないし、気分はすっきりしない。 ...

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今日見ていたテレビで「本当につらい痛みや気持ちのことを全然覚えていないんです。」　　「それ覚えていたら、人は生きていられないですよ。」というやり取りをされていました。このことは本当にそうだと思い ...

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ストレスフルな社会でどうすれば前向きに進んでいけるでしょうか？自分のルーティーンとか気持ちの持って生き方とか持ってますか？いろんなやり方があるんですよね。少し調べたら科学的にもいい方法みたいなのも見 ...