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50代トライアスリートの自転車人生旅Blog

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2023/6/26

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2023/6/25

今日も天気がいいですねえ。長野市は早朝から、運動公園に中学生が大勢集まり、中体連の大会があるそうです。天気が良くてよかったです。精一杯やり切ってほしいですね。なん１０年も前ですが自分も大会に出たこと ...

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2023/6/24

昨年と違って、まだまだ梅雨空です。それでもこの土日は天気がいいので、ロードバイクで出かけました。そしてこのトイレを見てください！バイクラックに向かう通路がやわらかい・・・、クリートにやさしい！そ ...

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2023/6/23

世の中どんどん変化していて、悩みといったらキリがないですよね。ただ、ひとつ考えたいのはそれが悩みかどうか。気になるなあ・・・。これを数え始めると、イライラしたり、マイナスに考えてそれがどんどん膨ら ...

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2023/6/22

夜のランニングやバイク練習等をやる方もいると思います。視野や視界が昼間とは違うからスピード感や距離感が違って走りやすいと思うんです。ところが自分の場合は、どうやら神経が高ぶってしまうのかハードにやる ...

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2023/6/21

今日は夏至。日中の時間が一番長いんですね。２月ごろは、朝６時だとまだ真っ暗で朝が遅いなあと感じていました。夕方は１６時くらいになるともう暗い感じがしましたねえ。今日は、日の出が４：３０、日の入りは１９ ...

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2023/6/20

先日、Twitterの書き込みにこういう内容のものがありました。「病気で輸血してもらい、自分の命が救われた。だから今度は自分が役に立つ番だと思い、献血に行ったら『あなたは献血できない』と言われてしま ...

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毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

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「いま、悩みはありますか？」※宗教の勧誘ではありません(笑) 今朝ラジオを聴いていたら、「離婚も再婚も経験して、仕事でも転職を何度かして、波乱万丈の人生なんです」という方がいました。人生はいろいろなこ ...

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「よっしゃー！ラッキー！！」というメンバーがいました。この彼は、割と何においても前向きにとらえてニコニコしています。あまり深刻にとらえない、言葉を選ばずに言えば「能天気」スタイル。もう一人、気にな ...

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こんな経験ありませんか？自分はそのことに直面するととても憂鬱な気分になって、やりたくないと直感する。でもやってみると形になり、商売につながると感じる。でも、得意だと感じないし、気分はすっきりしない。 ...

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今日見ていたテレビで「本当につらい痛みや気持ちのことを全然覚えていないんです。」　　「それ覚えていたら、人は生きていられないですよ。」というやり取りをされていました。このことは本当にそうだと思い ...

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ストレスフルな社会でどうすれば前向きに進んでいけるでしょうか？自分のルーティーンとか気持ちの持って生き方とか持ってますか？いろんなやり方があるんですよね。少し調べたら科学的にもいい方法みたいなのも見 ...