shiv

毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。 そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

”慣れ”を疑う。

2023/3/20  

ふだん生活していて”慣れる”ということは良い面が多いですよね。 いつもの道。走り慣れているから、混むところもわかっているし、危ないところもわかっている。目的地までの時間も読める。 仕事なら、慣れている ...

信州の春です!

2023/3/19  

土曜日は雪が降ったところもあった長野県ですが、今日は比較的暖かい1日でした。最高気温は12℃。まあ、この季節としてはこんなもんでしょう。ただ、気温よりも春を感じたのは陽射しです。ずいぶん暖かくなりまし ...

ハーフマラソン大会が終わり、そしてシーズンインへ。

2023/3/18  

2023年最初の大会が先日終わり、いよいよシーズンが始まるなあ、という感じです。トライアスロンをはじめて今年で10年目になります。ここまでいろんなことがありました。なかなか練習できないときや時間が取れ ...

弱ったら休む。これはすごく大事です。

2023/3/17  

「なんだか風邪っぽいなあ・・・。」 そんな時どうしますか?早めに薬飲んで布団かぶって寝て治しますよね。風邪はそれが一番だと思います。薬といえば、”あの”コロナだって出されたのは風邪薬と熱さましでびっく ...

花粉症シーズン真っただ中へ・・・。

2023/3/16  

土日は黄砂で2つ先の信号機がかすんで見えていました。この季節は車が黄色くなるんですよね。ウォッシャー液でフロントガラスを流すと黄色い水が流れていきます。 そしてこの季節といえば、杉の花粉。こちらは飛び ...

善光寺は春でした。

2023/3/15  

平日に休みを取り、善光寺までランニング!どうしても自力で行きたくて、走り出したものの土曜日の疲労がまだ残っていて、行きは良かったんですが帰りは歩いて帰ってきました。 善光寺は、平日とはいえやはり人気が ...

いつも行っているパン屋さん。

2023/3/14  

この冬に毎週行っていたパン屋さん。すっかり覚えられてしまいました。そりゃそうですよね、ロードバイクに乗って、そんな格好にヘルメットかぶって毎回同じような時間に現れるんですから。 コーヒーを無料で飲むこ ...