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毎年この時期になると、群馬の同僚とこんなやりとりをします。彼は毎週土日は両日とも何かを炭火で焼いています。それは肉であったり、野菜であったり、魚介であったり。先週はサンマを焼いていました。サンマ、今年 ...

秋の３連休でしたが、高速道路は混んでいましたねえ。秋とはいえ、まだまだ夏の空気が占領していて、気温が下がりません。そんな中でも動かないと気が済まないというのは性分でしょうか。 先週の大会から激動の１週 ...

１５日の天気予報は午後から雨の予報。こんな日は悩ましいですね。バイクライドには時間が短く、それ以外でメニューを決めて・・・。ところが、それ以外にもやりたいことが満載で。実は土曜日の朝、１時間と決めてや ...

親父がなくなりしばらく経つのですが時々思い出すのは、かっこよかった親父の姿、人から聞いた言葉なんですよね。登山家だった若い頃「猿」とあだ名がついていたほど、岸壁を素早くのぼったのだとか。家に古いカラビ ...

「苦しいときこそ無理やりにでも笑顔を作れ！」 と言われたことがあります。笑顔を作ると怒ることができなくなります。どんなにイヤなことがあっても、笑顔を作ることで脳の負担を減らすことができます。錯覚するの ...

笑顔にはとても強い力があるという記事を以前読みました。笑顔を作っているだけで周りの人は安心し笑顔になる、というような内容だったと思います。反対に、ムスッとしていたらどうでしょう。周りの人は 「機嫌悪そ ...

日曜日のトライアスロン大会では、サプライズ応援に来てくれた夫婦がいました。どんな大会でもそうですが、準備から当日の装備のセットまですべて自分でやって、ウォーミングアップをして整えて 「よ～し、行くぞ！ ...