shiv

毎日は今の連続。同じ時間はないし、同じ日もありません。 そこで気づいたことが自分の成長になればと思いながら書いています。

健康は財産・・・な話。

2025/9/12  

最近代謝が落ちたのか、それとも食べすぎなのか、体重が増えています💦運動量は変わっていないのに、体重は増える・・・なんで?いつも行っている接骨院の先生に言われたのは、 「そうは言っても、 ...

みな自分の人生を歩んでいる

2025/9/11  

あの人はもってるよなあ・・・ そういう人いますよね。会社にもいます、自販機で当たりをよく引く人とかどこかに行くときに晴れになる確率が高い人、そしてトラブルが起きても大きな問題にならず、なぜか気が付くと ...

人は防衛反応でネガティブに考えがち?

2025/9/10  

あ~、なんて自分はマイナス思考なんだろう・・・ そう思ったことありませんか?はい!正常です!人はマイナスに考えることで自分を守るようにできているのだそうです。どうすればそのことから回避できるだろうかを ...

Mt富士トライアスロン参戦記 ~後編~

2025/9/9  

昨日の続きです。この大会に昨年応援に来てくれた夫婦。そのときもサプライズで来てくれて、会場で声をかけられたときに 「あれ?ここ、どこだっけ?」 となりました。状況が理解できなくなるというのはああいうこ ...

Mt富士トライアスロン参戦記 ~前編~

2025/9/8  

このところ毎年参戦しているこの大会。参加者1,200名で、まだまだ人気が高まりそうないい大会です。土曜日は受付で河口湖町役場へ。そこでいろんな情報を仕入れると・・・。 「水位が3m60㎝下がってて、ス ...

「好きすぎて苦しい」いつまでも自分を磨く!

2025/9/7  

”自分磨き” この言葉は、いろんなことやものが含まれていますね。自分の内面的なこと、外見、持ち物、など絞らなければいろんなことが出てきます。最近思ったのは内面のこと。人生は生まれてから死ぬまでの間、全 ...

毎日暑い話・・・

2025/9/6  

先日9月1日に仕事中にどうにも暑いなあ、と思い車のメーター横の外気温を見たら「42℃」でした。それは暑いわけですよね。昨年も相当暑かったけれど、今年は尋常ではないです。 「この温暖化が起きていなかった ...