shiv
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苦手なランを克服したい。
2021/6/14
走り方ひとつでこんなに変わるものだろうか。土曜日の夜、ミニ講習会をしてもらいました。 ”ナンバ走り”https://www.youtube.com/watch?v=G29X8CBlzBs 昔の人たちは ...
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さあ、いくぞ！あ、雨だ・・・。
2021/6/13
今朝は5時前に起きて、朝練ルートで9時前には帰ってこようとして準備。ただ、どうにも空が怪しい。雨雲レーダーは9時に降ると言っている。 ルート変えるか・・・。 近場の山頂ゴールルートに変更してスタート・ ...
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天気がいよいよ怪しくなりましたね。
2021/6/12
今朝は天気予報を見ながら動けないまま、ただいま９：４６。夜ランの練習会があるから、今は走りたくない。当初はバイクの日だったけど、どうしようかなあ、と思案中。やりたいことがありすぎてフリーズ中です。 当 ...
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そんな日もある、とは考えない。
2021/6/11
昨日の話の続きみたいな感じですね。自分は運が悪いと思ったり、ツイてないなあと思ったり、こんな日もあるなあ、と思い何か勝手にそういうサイクルなんだとか言っていたころがあります。そのころは、占いを見ては一 ...
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自分の価値を下げてはいけない
2021/6/10
これは以前にも同じようなことを思い、書いた気がしますがまた同様のことがあったのでどうしても書きたくなりました。 「自分を卑下したり、謙遜しすぎると絶対に自分を下げてしまう。」 自分は馬鹿だから覚えられ ...
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シゴトの進化が速い！
2021/6/9
これは、世の中を見ていて感じることです。今はスマホがあたりまえになり、どこにいても最新の情報を得られますね。さらに、そのスマホをタイムカードのように「出勤！」と押せば、勤務開始になったり、印刷ボタンを ...
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足・腰は大切。
2021/6/8
最近調子がいまひとつの「足・腰」。正確にはひざですが、接骨院で教えてもらった運動をあれこれとやっているけど、地道すぎる鍛錬なためすぐに効果は出てこない。地味ですもんねえ。 それでも効果を信じて筋肉を動 ...