shiv

暖かいですねえ。もちろん朝は放射冷却があるので冷えるんですが、それでも長野市内は最低気温がプラスの３℃。９時には７℃ありました。 今日はＷＢＣの試合の後でランニングに出かけます。WBCはすごかったです ...

ふだん生活していて”慣れる”ということは良い面が多いですよね。 いつもの道。走り慣れているから、混むところもわかっているし、危ないところもわかっている。目的地までの時間も読める。 仕事なら、慣れている ...

土曜日は雪が降ったところもあった長野県ですが、今日は比較的暖かい１日でした。最高気温は１２℃。まあ、この季節としてはこんなもんでしょう。ただ、気温よりも春を感じたのは陽射しです。ずいぶん暖かくなりまし ...

２０２３年最初の大会が先日終わり、いよいよシーズンが始まるなあ、という感じです。トライアスロンをはじめて今年で１０年目になります。ここまでいろんなことがありました。なかなか練習できないときや時間が取れ ...

「なんだか風邪っぽいなあ・・・。」 そんな時どうしますか？早めに薬飲んで布団かぶって寝て治しますよね。風邪はそれが一番だと思います。薬といえば、”あの”コロナだって出されたのは風邪薬と熱さましでびっく ...

土日は黄砂で２つ先の信号機がかすんで見えていました。この季節は車が黄色くなるんですよね。ウォッシャー液でフロントガラスを流すと黄色い水が流れていきます。 そしてこの季節といえば、杉の花粉。こちらは飛び ...

平日に休みを取り、善光寺までランニング！どうしても自力で行きたくて、走り出したものの土曜日の疲労がまだ残っていて、行きは良かったんですが帰りは歩いて帰ってきました。 善光寺は、平日とはいえやはり人気が ...