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カラダのスイッチをONにしよう!
2023/2/17
少しずつ春めいてき・・・ますよね。長野県の真ん中、安曇野市にはコハクチョウが越冬する池があります。コハクチョウは春が近くなると北帰行するのですが、今年は暖かいんでしょうか、もう始まっています。 さて、 ...
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お~、ハトが鳴いている。
2023/2/16
今年に入って初めて鳴いているのを聞きました。長野市には善光寺があるので、そこまで行けば100%ハトを見ることができます。家の周りにはキジバトもいたりして、ハトは珍しくはないんですが、この季節に”鳴く” ...
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フルマラソンが趣味だという方に会いました。
2023/2/15
いつも行っているお店で、ふとしたことからいろいろお話をする機会がありまして、先方は毎週見る自分たちの姿を見ながら”ロードバイクに乗りたい”と思っていたそうです。 「自分はマラソンが趣味で、今年はすでに ...
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強みを持つこと。
2023/2/14
最近受けたセミナーで 「あなたの強みは何ですか?」 と聞かれました。事前課題でまとめてあったので答えることができましたが、不意にこの質問をされてスラスラと言えたらいいですよね。中には完ぺきな回答をして ...
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楽しく生きるには?
2023/2/13
最近こんなことをよく考えます。人のことで悩むというのは、生きていくうえで避けては通れないこと。意見が違ってあたりまえだし、あい入れないことで対立することだってありますよね。人のことで悩むことは本当につ ...
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「そこに山があるから!」
2023/2/12
「なぜ山を登るのか、そこに山があるからだ!」 というイギリスの登山家の話を聞いたことのある人も多いと思います。山を登る方々にとってあこがれの山々がここですね。 ”北アルプス” 本当にきれいだと思います ...
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2014年2月の大雪。
2023/2/11
昨日の朝、10㎞のランニングをしたんです。その時はまだ雪が降る感じではなかったんですよね。ただ、テレビもラジオも南岸低気圧の影響で東京にも雪が降りそうだからできるだけ外出しないように、と繰り返し言って ...