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平日だからこそ体を動かそう。
2023/6/8
会社でウォーキングチャレンジイベントが始まりました。スマホにアプリを入れて、自分の歩数が自動で登録されていきます。便利な時代ですよねえ。6月から始まったのですが、現在2520位・・・えっ、みんなどれだ ...
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朝走ることの効用。
2023/6/7
ようやく半袖短パンで走れる季節になりました。なにかついこの間まで寒かったように感じていますが、季節はしっかり進んでいます。台風も出てきたし、夏が近づいてきましたね。暑さとの戦いになる前のいい季節です。 ...
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風が強いですね。
2023/6/6
土日は爆風ともいえるような風が吹いていました。天気予報の風を見ると8m~9m・・・あんまり見ないですね。それも午後になるほど強くなっていました。夏場なら上昇気流が発生するという理屈でわかるのですが、こ ...
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スズメとツバメとハトとカラスの話。
2023/6/5
何の話かといえば、 「最近見かけなくなってきたものとよく見るようになったもの」 スズメは50年前は毎日電線に鈴なりに止まっていました。うるさいくらいにピーチクパーチクと鳴いていましたね。ツバメも目の ...
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最高の天気、最高の景色!
2023/6/4
土曜日の爆風が吹かないようにと祈りつつ、朝からいそいそとバイクライド。今日は平地メインで頑張り坂を入れたルート。頑張り坂は、頑張ればそれなりのギヤとスピードで上り切れる坂です。ここでギヤを上げていけれ ...
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ラン、スイム、バイ・・、いえ献血で締めました。
2023/6/3
金曜日は雨が降っていたので予定が変わり、土曜日をどうしようかなあと考えていたのですが献血の予約をしていたので、その前に3種目やろうかと思い早起き。ところが朝準備しているときにどうしてもやりたいことを思 ...
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さあ6月、梅雨の季節がやってきますね。
2023/6/2
さっそく雨降りの1日ですね。雨降りはなんとなく憂鬱になりがちですが、自分の場合2月に比べると全然気になりません。2月は寒くて、空は鉛色で気分は塞ぎがちになります。さらに2月は徐々に忙しくなってくるタイ ...