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今まで苦手だったことを見直す
2023/10/23
「どうしても苦手なんだよなあ。」「これはやってきたけど、どうもしっくりこないんだよね。」 いろいろありますよね。苦手なものもあるし、苦手なこともある。苦手な相手もいる。苦手で、イヤで、それを避けても問 ...
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正しいスキルを身に着ける
2023/10/22
今日は正しいランニングフォームを身に着けるイベントが開催されたので出かけました。何でもそうですが、正しいスキルを身に着けることってとても大切です。”ランニング”走るという動きは物心ついたときからやって ...
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さあ、週末ですね。
2023/10/21
今週の天気予報は週末にかけて下り坂。金曜から雨予報でした。トレランに行きたいという気持ちが削がれてしまい、なんともさえない気分です。 休み=外に出かける というのが定番なので、こんな雨予報は元気が出 ...
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毎日笑って生きる。
2023/10/20
今日出会った方がお話しされていました。 「あなたも私も人生は一度きりしかないんです。だったら笑って生きていたいですよね。」 ハッとしました。今日は自分の人生分の1日だったということ。あたりまえですが、 ...
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白馬の景色。
2023/10/19
先週日曜日の白馬です。※今週はこういう写真だらけです。 白馬といっても北アルプスにはたくさんの山々がありますが、きれいだなあと思うのはこの白馬三山。左上:左から白馬槍ヶ岳、杓子岳、白馬岳中上:杓子岳、 ...
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秋らしくなってきました。
2023/10/18
花は咲く時を知っていますね。といっても、いつもの年よりも遅いように思います。こちらはキンモクセイ。 昔はトイレの芳香剤のにおいとか言われていましたが、いえいえとてもいい匂いがします。それもどこかで咲い ...
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信州は少しずつ、いや、あっという間に秋です。
2023/10/17
つい2週間ほど前までは暑かった日本国内。急に寒くなりましたよね。ラジオでは、四季ではなく二季になってきていると言っていました。そうですよね、急に夏になるし、急に冬になってしまいます。 この秋は急に寒く ...