shiv

２０２３年最初の大会が先日終わり、いよいよシーズンが始まるなあ、という感じです。トライアスロンをはじめて今年で１０年目になります。ここまでいろんなことがありました。なかなか練習できないときや時間が取れ ...

「なんだか風邪っぽいなあ・・・。」 そんな時どうしますか？早めに薬飲んで布団かぶって寝て治しますよね。風邪はそれが一番だと思います。薬といえば、”あの”コロナだって出されたのは風邪薬と熱さましでびっく ...

土日は黄砂で２つ先の信号機がかすんで見えていました。この季節は車が黄色くなるんですよね。ウォッシャー液でフロントガラスを流すと黄色い水が流れていきます。 そしてこの季節といえば、杉の花粉。こちらは飛び ...

平日に休みを取り、善光寺までランニング！どうしても自力で行きたくて、走り出したものの土曜日の疲労がまだ残っていて、行きは良かったんですが帰りは歩いて帰ってきました。 善光寺は、平日とはいえやはり人気が ...

この冬に毎週行っていたパン屋さん。すっかり覚えられてしまいました。そりゃそうですよね、ロードバイクに乗って、そんな格好にヘルメットかぶって毎回同じような時間に現れるんですから。 コーヒーを無料で飲むこ ...

今日も暖かかったですねえ。昨日に続いて「５月かな？」と思うほどの陽気で驚きました。そんな今日は仕事で木曽へ。写真は木曽駒ケ岳です。３０００mを少し欠く（2,956m）山ですが、そんな山が目の前に見える ...

昨日は松本空港の周りを走るハーフマラソン大会に参加してきました。”春のランニングフェスティバル” 今年は隣接の陸上競技場を使えないため、やまびこドームがスタート／ゴールになりました。 スタートしてしば ...