shiv

昨日ご一緒いただいた方はトレラン（トレイルランニング）の猛者でした。先日５０㎞のレースに出てきたというのですが、 「５０㎞くらいだとそんなに疲れない」 のだそう。んっ？何かおかしいぞ。いやいや、山の中 ...

だいぶ寒くなってきましたねえ。といっても、まだ１１月の手前です。本当に寒いのはあと１ヶ月以上先のことですね。 そんな今日は北へ向かいました。変則的な負荷をかけ、心肺を上げていくことも狙っています。これ ...

先日、雑草の話になりまして秋のこの時期に枯れかかっていても抜いておくことが大切だと言われました。一番いいのは春、夏に出始めたときにすかさず抜くことが一番なんですけど、この時期も大切だとか。今までは気に ...

ワクワクしますねえ。さて、今日はどうしようか、明日はどうしようかと考えてきた週末です。山へ上がれば間違いなく先週よりも進んだ紅葉を見られることでしょう。里を走れば心地いい秋の空気、秋のにおいを感じるこ ...

いつも仕事で通る高速道路ですが昨日の夜、道路わきにあるホテルをみると部屋の明かりが今まで見た平日のそれよりも多く点いていました。なかなか平日にこれだけ宿泊客がいるのも珍しいですね。（怒られちゃうかな） ...

ここのところ人間関係に疲れて、自己肯定感というものがダダ下がりしています。人生の悩みの８割が「人間関係」にまつわるものだといいますね。でも、ある人が言っていました。 「人との付き合いは、相手の長所と付 ...

今朝起きて、ふとこんな言葉を口にしてしまいました。でも、今日は走る日。早々に朝食をとり、半指の手袋をして外へ飛び出しました。 「まあ、こんなもんだな。」 そこまで急には冷えていませんでした。それでも、 ...