今日も絶好調!

梅雨らしい降り方の雨

今年も梅雨が梅雨らしくないような毎日です。
それでも日曜の夜はしとしとと雨が降り、畑をやっている人にはとてもいい雨が降りました。
雨の効果は大きくて、しっかりと土の中まで浸透してくれますよね。
水道から水をまいた場合は表面は濡れるけれど、土にまんべんなく浸透させることはほぼ難しいでしょう。

過去を思い出すと、こういう雨がしとしと降ることでトウモロコシがおいしくなったり、野菜がグンッと大きくなりますよね。
あ、雑草もです。
50年前はザーっと降っている雨ではなく、しとしととずっと降っている雨でしたよね。
本当に気候が変化していると思います。
太陽の光は刺すような痛みがあって、気温以上の暑さを感じます。
あの痛みはやはりおかしいんでしょうね。
今週中に35℃予報の出ているところは一気に気温が上がるんでしょうね。
日傘をさして、対策をしたいところです。

この梅雨、ですが昨年も一昨年もいわゆる梅雨らしさはやはりなかったようです。
毎週末のバイクライドですが、ずっと乗れていたように思います。
長い時間乗れなかったことはなかったですね。
雨が降れば迷いなくプールに行くのですが、今はバイク三昧です。

今週末には梅雨明けしそうですが、夏の暑熱対策は以前よりも考えるようになりました。
楽しく、日焼けによる疲労を残さないようにすることが大切ですからね。
日焼けは思っているよりもずっと疲れます。
そして、芯からこたえる、長く蓄積する疲れです。
気を付けないと毎週末に100㎞以上乗る人は疲れが重なっていきますから注意が必要です。
自分なりの水分補給、塩分補給をしたいですね。

「暑いときには山へ行く」

これは定石です。
汗だくになりますが、下りの爽快感はまず平地では味わえないですね。
汗がスーッと引いていく感覚。
最高です。
真夏はその爽快感を感じるために山へ上がるといってもいいほど。
下りてくれば、サイコンの温度表示が40℃という時もありますが山の中は30℃ちょっと。
気温差10℃は大きいです。
昨年は夜錬で山へ行っていましたが、今はクマが怖いですからね。
夜の山道はもちろん真っ暗ですが、気温も日中に比べれば少しですが低いのであれはいい練習になりました。

さあ、今日もいい1日にしよう!

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