寒いですねえ。
この間まで春を感じていたと思ったら、ここ数日は冬に戻った感じで本当に寒いです。
こんな風に寒いと思考まで固まってしまいそうです。
ところで、
考えすぎるくせ、ありますか？
昼となく夜となくずっと同じことを考えてしまうこと。
違うことを考えていてもふと同じことに戻ってきてしまったり。
それってきっといい方には考えていないですよね？
そうなんです。
人は自分を守ろうとして、ネガティブな方に考える生き物なんです。
そして、自分を正当化する。
この思考ぐせ、いやですが・・・普通です。
でも、考えすぎは人生の大切な時間を奪い、性格を歪めてしまう。
いいことはひとつもありません。
ひとつのことにこだわりすぎるのも良くないですよね。
視野が狭くなります。
もし、その考えすぎの先に相手がいるとしたら。
そして恨んで嫌っているとしたら。
気持ちはわかりますが、無意味です。
その気持ちを相手は知ることもなく、何ごともないように幸せにしているから。
そんなことにイライラするくらいなら、自分のことを幸せにするために何ができるかを考えたほうがいいです。
時間がとにかくもったいないから。
自分のことをもっとねぎらって、もっと自分が幸せになることを考えて、常に笑っているためにはなにが足りないかを考えたほうがいいですね。
一番大切なのは、
他人と比べないこと。
他人の人生について考えないこと。
他人は他人です。
どれだけお金を持っていたって、いい車に乗っていたって、その人が本当にしあわせかどうかなんてわからない。
そういうことなんです。
大きなうちに住んでいて、車も外車を持っている人が実は忙しすぎて家にも戻れないし、車にも乗れない。
そういう人を知っています。
忙しすぎると家族も心が離れていくし。
だから、自分は人のことをうらやんだり妬んだりはしないんです。
他人は他人。
自分が幸せになるにはどうすればいいでしょうか。
その前に、自分のことをほめていますか？
がんばってるなあ、自分。
こんなことできるようになったんだ、すごいな。
他の人に言われるよりもずっと効果がありますよ。
なぜなら一番近くでその言葉を聞いているから。
あ、声に出さないと意味がないですよ。
それを自分で聴くことで脳が反応しますからね。
もしかして・・・ですが、
頭の中で、いろんなことを考えて反すうしている人いますか？
それ、一番よくないです。
先に書いた通りネガティブにしか考えないですから。
自分が可哀そうです。
以前こんなことがありました。
ある人が「このことでこまっているんですよね」と相談を持ち掛けられた。
そこで、ある人は自分の人脈も使ってそれを解決したんです。
当然相談した人は喜びますよね。
感謝もします。
ところが別の時に違う人に相談している姿を見たそうです。
「俺のところに来ればそんなのすぐに解決してやるのに」とある人は言いました。
また別の時にある人は自分がして結果が出たことをもっと褒められるべきだとも言っていました。
これ、どう考えるでしょうか。
その”ある人”は自分の仕事以外のことで気持ちがざわついてしまっている。
とてももったいないことです。
かけた情けは水に流せ。受けた恩は石に刻め。
この精神で行きたいものです。
必ず相手はそのことを覚えているので、いつか自分に返ってくるものです。
あとは常に、いえできる限り笑顔でいたほうがいいことは降ってきますね。
自分の手柄にしたいというような意識があるときっと自分に返ってくるものは小さいのでしょう。
それがわかる出来事があって、自分はおそらくあの光景を一生忘れないでしょう。
それは群馬に行っていた時のこと。
ある方が定年で退職されることになったんです。
定年祝いをしたいというメールが飛んで、それに賛同した人がなんと50人超。
居酒屋を1件借り切って、盛大に送り出しました。
その方の人望がよくわかる宴会でした。
その人はお酒が強くなかったので、参加されている人は無理に勧めることはなく、それでも本当ににぎやかでした。
ひとりの人が会社を辞める時。
その人の器がわかるというものです。
考えすぎる癖のある人は、いつか必ず人前でそれが出てしまいますから注意したほうがいいですね。
自分に手柄が欲しいと思う人ほど、その手柄は逃げていくのかもしれません。
さあ、今日もいい１日にしよう！