

近所の公園にある桜が一斉に開花しました。
きれいですよねえ。
サクラは寒くなったり緩んだりすると一気に咲くと言われています。
まさに先週末はそんな天気で、雨が降ったり日中気温があまり上がらなかったりしました。
少し肌寒い方が桜の花持ちが良くて楽しめますよね。
シダレザクラは長く咲いてくれますね。
待ちに待った春が来ました!!
寒いと震えていた2月、3月がウソのような暖かい日もあります。
会社で昼に出かけると体がまだ慣れていない同僚は暑い、寒いと言っては車のエアコンを操作していますが、自分からするとエアコンを切って過ごせる短い季節だと思っています。
暑くもなく、寒くもなく、いい季節です。
こう感じられるのも、休日、平日のバイク&ランのおかげだと思っています。
真冬も体を動かし、今の季節は適度に汗をかく。
気温を体感しているから体が慣れている。
それは大きいと思います。
県外から異動してきた同僚はみなまだ寒いと言って上着を着ていますが、自分はワイシャツでぜんぜんOKです。
やせ我慢ではなくちょうどいい。
いい悪いの話ではなくて健康の話です。
県外から来たメンバーはみな向こうにいたらよく歩いていた人たちばかりなんです。
通勤でずっと歩いていた。
電車ではずっと立っていて、どこへ行くにも歩く、電車に乗る、という生活です。
ところが長野へ来たら、どこへ行くにも車。
歩くことがめっきり減ってしまったと嘆きます。
先の暑い、寒い、の話もそうですが、毎日電車通勤で変化を感じていたら、たぶんワイシャツで歩いているんじゃないかなあと思うんですよね。
歩かなくなった、ということで体重が増えたりめっきり不健康になっている。
逆を言えば、長野にいると車社会ですから足腰は都会の人よりも弱いんです。
出張で東京に行くと皆さんすらっとしていて歩くのが速いですから。
せっかくこれだけ桜がきれいなので散策も兼ねてあちこち歩くのがいいですよねえ。
夜桜も観に行きたいし、今週はサクラ三昧がいいなあと思っています。
来週からは山桜を観に山へ。
北ルートは月末まで楽しめますからね。
さあ、今日もいい1日にしよう!