春分の日は暖かかったですね。
急に春が来た感じでした。
3連休はやりたいこと、行きたいところがたくさんあり、予定を組んでは見直してとバタバタしました。
20日は朝ラン。
汗だくになったので軽くシャワーの後、タイヤ交換。
そして洗車。
花粉がついているとザラザラしてべたべたして汚れが付きやすいですね。
これを洗剤をつけて洗い流し、ワックスをかけてツルツルにすれば見違えるようにきれいになりました。
その後は予約していた献血へ。
これが大変でした。
どうやらイベントが重なり、駐車場が満車。
いつも行く大きな駐車場なんですが、初めて見た「満車」でした。
というより、まわりのどの駐車場も満車。
街に人が出ているのはいいことです。
いつもは閑散としてるから。
反面、献血ルームはあまり混んでいなくて、心配になりました。
自分は健康診断の血液検査だと思っているので定期的に行くんですが、寒いときは献血する人が少ない。
でも、暖かくなってきたのに来る人がいないのは心配。
ぜひ献血できる人は、飲み物飲み放題、お菓子も食べられるので行ってほしいです。
自分が20代のころは喉が渇いたから献血に行った記憶があって、そんなところから行き始めたんですよね。
まあ、動機はともあれ人の役には立てるから行ってほしいなあ。
さて、急に暖かくなったので、東京では桜も一気に咲きそうですね。
先週驚いたのは水曜日に2輪だった桜が木曜日に61輪？？
「え？そんなに一気にに咲くんだ」
と驚きました。
この先5月、6月が暑くなるんじゃないかと心配です。
21日はようやくオープンしたプールに行ってからバイクライドの予定を組み、22日はランの後バイクで今シーズン初の北へ。
いよいよ北ルートに行けるシーズンが到来します。
春を感じる季節は心が軽くなりますね。
体が重いのは徐々に変化するでしょう。
さて、いよいよ今シーズンが始まります。
自分と向き合って、なんとなく自分のカラダが思うように動かない・・・と不安になることがあるのですがそれを払しょくするためには神経系のトレーニングが大切だと思います。
負荷をかけたり、今までと違う動きをさせたり。
新しい季節に向き合って行きたいですね。
さあ、今日もいい１日にしよう！