毎日仕事のことで頭がいっぱいになってる人って多いですよね。
自営業なら、自分のスケジュールでその仕事の多くを回せると思います。
会社員だと会社の中の会議や勉強会やイベントに組み込まれているので自由が利かないことが多いです。
ふと思うのは「歯車」という言葉。
そうです、歯車、です。
歯車ですから”代え”がききます。
その歯車を使わないように設計を変えることもできますよね。
特に人が減ってきている現状では、その設計はむしろそう考えるほうが自然なんです。
そういうことだと思います。
自分の考えをしっかりと持ち、歯車としてではなく、何が最善か、優先順位をつけて考えることが大切ですね。
自分の考えをもって・・・
については、最近ますますそう思うようになりました。
さて、ここまでの話と、ここからはまったく違う話です。
「自分は自分のために生きているか」
です。
またそんな話？と思うかもしれないですが、とても大事な視点だと思っています。
運動、生活に関するものです。
最近はトレーニングするとそのデータはクラウドに上がります。
そして、いろいろな人がそのデータを見ることができます。
もちろん、非公開にしておけば誰にも見られないわけですが。
自分は以前公開していました。
以前は、です。
今なぜ公開していないかというと、自分が何をしていたか、他の人にわかってもらわなくてもいい、と思ったから。
自分がいつ走って、どれだけどこを走っていたかは自分のこと。
ある時、「あのルートはどうだった？」とか「最近タイムが上がらないねえ」と言われました。
これにモヤッとしたんです。
また、
「あの人は先月から向こうのルートをよく走っているよ、行ってみる？」
と言われたんですが、自分はもちろん行きませんでした。
そう言っている仲間に悪気はないのでしょうけれど、人それぞれに楽しみ方は違います。
コミュニティもひとそれぞれ。
誰かと走りたいわけではなく、自分の走りたい時に走りたい場所に行きたい。
これって、目的が違うんですよね。
楽しみ方も違う。
少なくとも自分はSTRAVAやGARMINのニュースフィードで他の仲間の動きはまったく見ないんです。
理由は、比較するから。
場所、距離、速度、頻度。
レースに向けたトレーニングをどれだけやっているのか。
これを意識しすぎると自分が楽しめなくなってきます。
「人と練習しないと強くなれないよ」
そう言われて以前はそういう時期もありましたが、今は自分のめざすタイム、距離に向けて取り組んでいる。
楽しみ方はいろいろですからね。
他の人を意識してデータを見ていたら、その他の人も気になってくる、というようなことになると自分の場合は楽しめないです。
だから、ある時静かにSTRAVAの連携を切りました。
自分の人生だから、自分がやりたいように、自分が楽しめる様にする。
甘やかすということではなく、自分の機嫌を取る感じです。
さあ、今日もいい１日にしよう！