今日も絶好調!

筋肉疲労に思う。

昨年までは、トライアスロン用とロードバイクを乗り分けていたのですが、今週末に向けてトライアスロン用に乗った時のこと。
15㎞ほど走って気が付きました。

「なんか疲れる・・・」

おそらく今まで使っていた筋肉と違うところが発動したのでしょう。
それを確信したのは帰宅してから。
脚が重い・・・。
例えば、山を越えて走り回って170㎞とかやると疲れるんですが、その疲れ方と違うんですよね。

「白い筋肉を酷使した」

という感じです。
自分は筋疲労、筋肉痛が好きなのですが、この重い感じはあまり好きではないんです。
回復も時間がかかりますし。

この疲労感がどこから来ているのかというと、いつもと違う筋肉が動いたから、です。
ロードバイクと基本的には似たセッティングなのですが、そうはいってもまったく同じにはなりませんし、もっと巡行しやすいように調整しましたからやはり違うんですよね。
これを30㎞以上で巡行する練習、これが足りていない・・・。
で、今週末になるという、いまさらどうする、という状態なんですよね。
とはいえ、巡行できるのはトライアスロン用バイク。
先日の河口湖の大会は、西湖の周回で深いコーナーが何度も出てくるところだったので、減速から加速の連続するコースではロードバイクが活躍しました。
今回は、海岸線を20㎞行って、20㎞帰ってくる基本平坦な巡行ルート。
ここはロードバイクではないんですよねえ・・・。

などと言っていても仕方ないので、このバイクで戦ってきたいと思います。
バイクの戦闘能力は高いのであとは自分次第。

話は変わりますが、この大会にエントリーしたのは4月のこと。
もちろん宿も同じタイミングで予約します。
で、大会は9月末ですから予約したかどうかがいつも不安になります。
部屋の予約を頼まれれば、やるのですが埋まっているんですよね。
4月の時点でも空きがない。
まあ、安いところから埋まっていくので、あたりまえといえばそうなのですが。
あ、夕飯食べに行くところを予約してないぞ・・・。
まあ、何とかなるかな。

さあ、今日もいい1日にしよう!

-今日も絶好調!