今日も絶好調!

自分と向き合う

毎日いろんなことが起きますね。
自分は真剣に仕事をしていてもいろいろ言う人もいます。
してなくても、してるふりをする人もいます。
でもそれは、その人でなければわからないこと。
特に資料を作っていて、それを特定の人にしか見せなければ、その人がかけてきた時間はその相手にしかわかりません。
こういう仕事ってあるんですよね。

自分の場合はスキが多いのか、なぜかそんなことを言われます。
まあ、それはそれとして、大切なことは

自分が何に向き合っているのか

だと思います。
仕事に限らず、いろいろな場面で自分に向き合い、自分と答えを出していくことが大切です。
なぜなら、突き詰めれば自分の人生だから。
自分の時間を削っているんです。
人の目を気にしているのは、もったいないんです。
昔から人の目を気にするタイプではないのですが、最近特にそう思うようになりました。

自分の機嫌はいいのか悪いのか?
精神状態は平穏か?
体の調子はいいか?痛みはないか?バランスは?

そういうことをみていくと、”自分”が見えてきます。
内側と外側から自分を見ることができたとき、どうでもいいことも見えてきます。
こういう感覚は大切ですね。
人生は我慢して生きるほど長くないんです。
もちろん、だからといって自分の好き勝手に生きていいわけではありません。
自分の心と向き合って、何でもすぐに判断するのではなく、いったん立ち止まって考えてみる。
せかされるとミスをしがちです。
じっくり考える。
そんな時間を持っていたいですね。

さあ、今日もいい1日にしよう!

-今日も絶好調!