今日も絶好調!

マイナスなことを考える内側からの声に悩んでませんか?

どうにも重いワードですみません。
ふとした時に、イヤな人のことを考える、我慢する、ということはないですか?
これってまったく無意味なんですよね。
でも、思い出したりイメージして、勝手にイヤな思いに押しつぶされていく。
馬鹿らしいですよね。

そんなときには考えたほうがいいことがあります。

今楽しまないと、明日は来ないかもしれない。明日はできないかもしれない。

あ、これも重いですね。
ただ、これはこの冬本当に感じました。
会社の先輩や身内も倒れたり、いきなり亡くなってしまったり。
イヤなことを考えるのは無意味だし、時間がもったいないんです。

これは、この冬一番考えました。

時間は有限ですからね。
ただでさえも1日は24時間しかないですから。

きれいな花を見て、鳥の声を聞いて、一生懸命運動もして、たくさん空気を吸い込む。
そんなことを、できるときに精一杯すればいいですよね。

どうでしょう、そういうことをする時間がとても大切です。
それこそ生きている実感じゃないでしょうか。

無意味なことを考えるのではなく、生きている実感を感じていきたいですね。

さあ、今日もきっといい1日になる!

-今日も絶好調!