いま、充実していますか？
仕事しかしていない？
いいんです。それで充実感があれば大丈夫です。
一番よくないのは、目的がよくわからなくて毎日をぼーっと過ごしていることではないでしょうか。
ただ、毎朝起きて、嫌だなあと思いながら会社へ行って、嫌だなあと仕事をして、・・・。
これでは、あまりにもったいない。
以前私が２７の時にある会社の専務から、
「その無駄にしている時間を俺にくれよ。時間が足りないんだよ」
と言われた話を書きました。
強烈なインパクトがありましたから、その風景さえも覚えています。
その時は、なんでそう言われたのかよくわかりませんでしたけど。
今はものすごくよくわかります。
時間を無駄にしてはいけません。
また、仕事以外のつながりを持っている方は、さらに拡げていきましょう。
会社にいる人たちの中のコミュニティーでは小さすぎて、自分を拡げられません。
もっと別の世界があります。
重い話をするつもりはありません。
それは私が感じたことなので、それは横に置いておくとして。
今ここに生きているのは、ほとんど奇跡みたいな話なんですが、そういう話って聞いたことありますよね。
世界の人口が７７億でしたっけ。
その中の１億２千万人が日本に住んでいて、さらにその中の数十人が同じ会社（職場）で働いています。
この確率って、どれくらいでしょう。
ほとんど奇跡です。
そう考えると、そこでパワハラみたいな言動をするとか変な嫌味を言われるとか、そのこと自体が無駄な時間なわけです。
いじめや強烈なことがあってもそれは無駄なこと。
はい、ですからそういったことがあれば、右から左へ受け流してしまいましょう。
常に穏やかに生きることは難しいことです。
でも、ブレずに、”笑顔で生きよう”と決めていけば、きっと楽しくなってくるはずです。
今この瞬間に集中して過ごしていく。
先の不安も、過去の嫌な記憶も関係ありません。
あ、これってマインドフルネスの考え方のような・・・。
今の自分の呼吸にだけ意識を寄せていく。
そうすれば、穏やかに生きていかれると思います。
少々いろいろなことがありまして、心がざわついているので、とりとめもないまま書いてしまいました。
人生は１度だけです。
穏やかに生きていきましょう！！
さあ、今日もきっといい１日になる！