今日はバイクショップの”夏祭り”と称した水泳、バイク、ランイベントでした。
自分はその前に他の仲間からのお誘いで６時にセブンイレブンに集合して軽くバイクで山へ。１時間登って、３０分で下るという内容ですが、ちょっとオーバーワークだったかも。
さて、夏祭りはというと、これはタイムを競うものではないので、総勢○名で残暑の厳しい中を・・・それはそれは元気に走りきりました。
仲間の年齢層は決して低くなく、上は７０、下は３０代前半。
こういうところにも高年齢化を感じます（笑）
朝８時半に市内某所へ集合し、いざスイム。
ウェットスーツに着替えて、プールで泳ぎます。
各々のペースで最長２km。自分は２ｋｍをきっちり泳ぎました。久しぶりに泳いだからタイムは仕方ないですね
続いてバイク。
サイクリングロードへ移動し、４０ｋｍを２周。
とは言っても、２周めは一番早い人が戻ってきた時点でそこから引き返すルール。残念ながら４０＋１３ｋｍほどでした。移動まで入れて８２ｋｍ。
そして夕方になってきましてからのラン。
そうはいってもまだまだ暑い。３０℃はあったんじゃないかな。
それより問題は、・・・走れない。体が重いところへさらに、腹が冷える。冷たい。結果７ｋｍ×３周のところ、１週でDNF。課題のランですが、そのまま結果で出ました。
それにしても、こういうときは焦ります。胃薬を飲んでから走ったので幸い腹を壊すことはないものの対策が必要です。
昨年大会で使った手で行くしかないかな。
「あきらめたら そこで試合終了ですよ…。」とスラムダンクの名言を言われたものの、体は動かず。
夕飯が食べられないという始末。
練習不足は否めませんでした。課題が見えたから良しとしよう。
さあ切り替えて、明日もきっといい１日になる！