昨日の夜から「明日はどこへ行こうか」と考えていました。
そう、天気予報は”晴れ”！（ただし、最高気温は３５度予報・・・）
昨日は、山にいたので今日は里。
ということでいつものサイクリングロードへ。
最初のうちは好調で、でも春先にサボったつけは大きく、脚は重い。
そんなことを思いながら、走り出すと世の中が明るいんですよね。
夏は光が強いから明るく見える。
「世の中が明るく見える」
いい響きです。
そんなことをちらっと考えながら、ひたすら漕いでいくと「あれっ、後ろに積んだボトルがない！」またどこかに落としてしまいました。一旦引き返して探しましたが見つけられず、復路でも探しましたが”ない”。
（この間買ったばかりだったのに・・・）
そんなこともありましたが、諦めて走っていきましたが水がないというのはこの季節「死」につながるので、目的地を少し短くしてライド。
それでも８０ｋｍ走れたので、まあいいかなと。
でも暑いから、水分は１リットルほど失われました。
この時期の外での運動はいきなりやると危ないですし、特に日中は消耗が激しいので要注意ですね。
というわけで、ランは夕方に取っておくことにしました。
暑い・・・。
さて、明日もいい天気ですから、午前中は山に入りますかねえ。
里は３５度でも、山はもう少し涼しいので。
さあ、明日もきっといい１日になる！
